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反復發燒咳嗽流涕打完吊針后如何調理身體

2024-10-27 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

這幾天老是反復發燒，咳嗽流鼻涕，今天剛打吊針回去，針對該病情如何去進行大方面調理身體呢。

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

反復發燒、咳嗽流涕打完吊針后，可從飲食、休息、環境、運動、心理等方面調理身體，促進康復。 1.飲食：保持清淡、易消化，多吃蔬菜水果，如橙子、青菜等，補充維生素和礦物質。適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉等。避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.休息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時。創造安靜、舒適的睡眠環境，有利于身體恢復。 3.環境：保持室內空氣流通，溫度和濕度適宜。定期清潔房間，減少細菌和病毒滋生。 4.運動：病情緩解后，可適當進行一些輕度運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 5.心理：保持良好的心態，避免焦慮和緊張，有助于提高免疫力。 6.藥物：遵醫囑按時服用止咳祛痰藥，如氨溴索、氨溴特羅等；若有炎癥，可能需服用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等。總之，綜合做好各方面的調理，有助于身體更快恢復健康。同時，要密切關注身體狀況，如有異常，及時就醫。
2024-10-27 20:21

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

疾病癥狀：低熱高熱

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