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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭素明 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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腳踝骨折拆石膏后，要注意功能鍛煉、傷口護理、復查、飲食調整、避免受傷等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-11-27 03:54
1.功能鍛煉：進行適度的腳踝屈伸、旋轉等練習，增強肌肉力量。
2.傷口護理：保持局部清潔，避免感染。
3.復查：按時復查，了解骨折愈合情況。
4.飲食調整：多吃富含蛋白質、鈣的食物，促進恢復。
5.避免受傷：避免過早負重和劇烈運動，防止再次損傷。
遵循這些注意事項，有助于腳踝骨折更好地恢復，如有異常及時就醫。
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