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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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茯苓小米粥具有健脾、寧心、利水等功效，作用廣泛，但也有一些禁忌。比如過敏者不宜食用、腎虛多尿者慎用等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-11-27 03:49
1.健脾：有助于改善脾胃虛弱，增強消化功能。
2.寧心：能緩解心神不安，提高睡眠質量。
3.利水：促進體內水液代謝，減輕水腫。
4.增強免疫力：為身體補充營養，增強抵抗力。
5.美容養顏：使肌膚光滑細膩，有一定的美容效果。
總之，茯苓小米粥雖有諸多益處，但食用時需注意其禁忌，如有不適及時就醫。
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