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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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右腳踝骨折后期，除了薰洗外，還需注意康復訓練、飲食調整、定期復查、支具使用、心理調節等。 1.康復訓練：進行適當的關節活動度訓練和肌肉力量訓練，如屈伸踝關節、踮腳尖等，有助于恢復關節功能和肌肉力量。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進骨折愈合。 3.定期復查：通過 X 線等檢查了解骨折愈合情況，及時發現并處理可能出現的問題。 4.支具使用：根據恢復情況，在醫生建議下使用合適的支具，提供支撐和保護。 5.心理調節：保持積極的心態，避免焦慮和抑郁，有助于身體的恢復。 總之，右腳踝骨折后期的恢復需要綜合多種措施，患者應嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療和康復，以促進早日康復，恢復正常生活。
2024-10-27 14:38
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