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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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20 歲跳繩能否長高，與骨骺線是否閉合、遺傳、營養、睡眠、運動習慣等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-11-23 16:51
1.骨骺線：若未閉合，跳繩等運動可能促進長高；若閉合，長高空間較小。
2.遺傳：父母身高對子女有較大影響。
3.營養：充足蛋白質、鈣等攝入利于骨骼發育。
4.睡眠：良好睡眠有助于生長激素分泌。
5.運動習慣：除跳繩，其他運動如籃球、游泳也有益。
總之，20 歲通過跳繩等方式長高有一定可能性，但個體差異較大。
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
