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即問即答

膽固醇過高且缺鐵性貧血應如何調理？

2024-10-27 09:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

我在醫院檢查出有點膽固醇過高，同時有點缺鐵性貧血，怎么調理才好呢？

回答1
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申蘭闊醫師

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膽固醇過高且缺鐵性貧血需要從飲食調整、運動鍛煉、藥物治療、定期復查以及生活習慣改善等方面進行綜合調理。 1. 飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等。增加富含鐵的食物，如瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。 2. 運動鍛煉：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇，增強體質。 3. 藥物治療：對于缺鐵性貧血，可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑。對于膽固醇過高，可考慮使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，但需遵醫囑。 4. 定期復查：定期檢測膽固醇和血紅蛋白水平，以便及時調整治療方案。 5. 生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。綜合調理需要長期堅持，患者要保持耐心和信心，積極配合治療，以改善健康狀況。
2024-10-27 11:51

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