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            如何有效治療腰肌勞損?

            如何有效治療腰肌勞損?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賴歡樂 主任醫(yī)師

              陽江市人民醫(yī)院

              三級甲等

              關(guān)節(jié)外科

              腰肌勞損是常見腰痛原因,治療包括改變習慣、鍛煉、中醫(yī)理療等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.習慣改變:避免久站久坐,不長時間保持固定體位,不搬抬重物。
              2.鍛煉方法:可進行拱橋練習或燕兒飛,增強腰背肌力量。
              3.中藥敷貼:有助于緩解癥狀。
              4.理療方式:如紅外線照射、超短波等。
              5.推拿按摩:能舒筋活血,減輕疼痛。
              綜合多種治療方法,并保持良好習慣,有助于康復腰肌勞損。

              2017-11-23 07:12
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 王清海

              主任中醫(yī)師 教授

              廣東省第二中醫(yī)院

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            • 張?zhí)戾a

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長:神經(jīng)內(nèi)分泌學、垂體腺瘤和垂體全切除術(shù)、腦水腫(腦外傷、腦缺血 詳情»

            • 陳淑長

              主任醫(yī)師 教授

              北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

              擅長:血栓閉塞性永管炎,動脈硬化性閉塞癥及并發(fā)的高血壓,高血脂癥, 詳情»

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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