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軒存旺 醫師
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碳酸鈣 D3 的服用時間，早上或晚上均可，主要取決于個人情況，如飲食、胃腸功能、藥物吸收特點、疾病狀況以及生活習慣等。 1. 飲食因素：如果早餐中含鈣食物較少，早上服用可補充鈣量；若晚餐鈣攝入不足，晚上服用也行。 2. 胃腸功能：胃腸功能良好者，早晚服用區別不大；胃腸功能較弱者，建議飯后服用，減少胃腸道刺激，晚上飯后服用較合適。 3. 藥物吸收特點：人體在夜間血鈣水平較低，晚上服用利于鈣的吸收和利用。 4. 疾病狀況：患有骨質疏松等疾病，醫生可能會根據具體病情建議服用時間。 5. 生活習慣：若習慣早睡，早上服用方便；若晚上活動較多，晚上服用便于記憶。 總之，碳酸鈣 D3 早上或晚上服用各有優缺點，可根據自身情況選擇。但無論何時服用，都應遵醫囑，并定期復查血鈣水平。
2024-10-27 11:31
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