你好，白癜風(fēng)的病因有很多種，環(huán)境因素，平時(shí)生活的地方，空氣不好，廢氣太多，小食品食用太多，里面有防腐劑這些東西，自己的情緒總是波動(dòng)，或者是經(jīng)常的沮喪，發(fā)脾氣，經(jīng)常熬夜，營(yíng)養(yǎng)不好，這樣都會(huì)引起白癜風(fēng)，平時(shí)多注意一下以上幾點(diǎn)。就可以大大的預(yù)防這個(gè)疾病，希望對(duì)你有所幫助。

1、增強(qiáng)體質(zhì)、精神放松:長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、豁達(dá)樂觀 　 2、注意環(huán)境：住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。 　　3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。 　　 4、鞏固治療：白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個(gè)療程。

你好，預(yù)防白癜風(fēng)一定要注意飲食的習(xí)慣，少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些對(duì)黑色素細(xì)胞的生成有幫助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的飲食對(duì)病情的康復(fù)有很大的好處，不要在太陽(yáng)下暴曬，以免產(chǎn)生白癜風(fēng)!