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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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高血壓目前無法被徹底治愈,但通過綜合治療可以有效控制血壓,減少并發癥的發生。包括改善生活方式、規律服藥、定期監測血壓、保持心情舒暢、預防并發癥等。 1. 改善生活方式:低鹽低脂飲食,減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入。適量運動,如快走、慢跑等。控制體重,避免肥胖。戒煙限酒。 2. 規律服藥:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利、纈沙坦等。患者應遵醫囑按時服藥,不得擅自增減藥量或停藥。 3. 定期監測血壓:在家中自備血壓計,定期測量血壓,了解血壓控制情況。 4. 保持心情舒暢:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心態平和。 5. 預防并發癥:定期進行體檢,關注心、腦、腎等重要臟器的功能,及早發現并治療并發癥。 總之,高血壓患者要樹立長期治療的觀念,積極配合治療,以提高生活質量,降低心腦血管疾病的風險。
2024-10-25 13:39
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