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2024-10-24 16:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

我3個月前不小心小腿骨折了，在醫院醫生給我內鋼板固定，開了傷科接骨片，請問我還需要吃點什么呢？

回答1
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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小腿骨折內鋼板固定后，除了服用傷科接骨片，還可考慮從補充營養、促進骨愈合、預防并發癥等方面入手。比如增加蛋白質攝入、補充鈣劑和維生素 D、服用活血化瘀藥物、使用抗炎鎮痛藥等。 1. 增加蛋白質攝入：蛋白質是身體修復的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 補充鈣劑和維生素 D：有助于增強骨骼強度，促進骨折愈合，如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 3. 服用活血化瘀藥物：能改善局部血液循環，如復方丹參片、血府逐瘀丸等。 4. 使用抗炎鎮痛藥：緩解疼痛和炎癥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但需注意胃腸道反應。 5. 保持均衡飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的攝入。總之，小腿骨折后的恢復需要綜合調理。在飲食和用藥方面，應根據個人情況在醫生指導下進行選擇。同時要注意休息，避免過早負重，定期復查。
2024-10-25 07:29

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