腰椎 3 性壓縮骨折術后 3 月能否走遠路及鍛煉
腰椎3性壓縮骨折約13做手術固定修復臥床3月現在能不能走遠路鍛煉還有各方面鍛煉,現在能不能像正常一樣呢
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰椎 3 性壓縮骨折手術固定修復后 3 個月,能否走遠路鍛煉及進行其他鍛煉,不能一概而論,取決于骨折愈合情況、身體恢復狀況、肌肉力量、平衡能力、有無并發癥等。 1. 骨折愈合情況:需要通過 X 光、CT 等檢查來評估骨折處的愈合程度。如果愈合良好,骨痂形成穩固,可適當增加活動量;若愈合欠佳,則需謹慎。 2. 身體恢復狀況:包括整體的體力、精神狀態等。若身體較為虛弱,耐力不足,不適合進行遠距離行走和劇烈鍛煉。 3. 肌肉力量:腰部及下肢肌肉力量的恢復對行走和鍛煉至關重要。可通過簡單的肌肉力量測試來判斷。 4. 平衡能力:良好的平衡能力有助于預防摔倒。可進行平衡測試,如閉目站立。 5. 有無并發癥:如傷口感染、內固定松動、神經損傷等。若存在并發癥,鍛煉需在醫生指導下進行。 總之,腰椎 3 性壓縮骨折術后 3 個月,應先到醫院進行全面評估,根據醫生建議逐漸增加活動量和鍛煉強度,不可盲目進行遠距離行走和過度鍛煉。
2024-10-25 08:39
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