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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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易感冒和上呼吸道感染是較為常見的情況。玉屏風顆粒對預防感冒有一定幫助，但效果因人而異。預防感冒還需綜合考慮多種因素，如自身免疫力、生活習慣、環境因素、基礎疾病等。 1.自身免疫力：免疫力低下容易導致感冒頻發?？赏ㄟ^適當運動、均衡飲食、充足睡眠來提高免疫力。 2.生活習慣：不規律的作息、吸煙、酗酒等不良習慣會增加患病風險。保持規律作息，戒煙限酒有助于預防。 3.環境因素：季節交替、溫差大、空氣污染等環境變化易引發感冒。根據天氣增減衣物，外出戴口罩。 4.基礎疾?。喝缁加新员茄住⒀恃椎龋矔垢忻昂蜕虾粑栏腥靖装l生。積極治療基礎病可減少發病。 5.心理因素：長期精神緊張、壓力大也會影響免疫系統。學會放松，減輕壓力對預防有益。 總之，預防感冒和上呼吸道感染需要多方面共同努力。玉屏風顆?？勺鳛檩o助手段，但不能完全依賴。如果頻繁發病，建議及時就醫，明確原因，采取更有效的預防和治療措施。
2024-10-25 06:45
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