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久坐后左膝蓋疼痛，彎曲久站起明顯，如何應對？

2017-11-14 11:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

久坐后左膝蓋疼痛，彎曲久站起明顯，如何應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖威明主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

關節外科

久坐后左膝蓋疼痛，可能與運動損傷、關節炎、半月板問題、滑膜炎、肌肉勞損等有關。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.運動損傷：跑步、打籃球等劇烈運動可能導致韌帶拉傷或肌肉損傷。應注意休息，避免過度運動。
2.關節炎：長期磨損或關節老化引發。可通過熱敷、保暖緩解。
3.半月板問題：如半月板損傷，需減少負重活動。
4.滑膜炎：滑膜炎癥刺激引起。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。
5.肌肉勞損：久坐后肌肉緊張所致。適當按摩、拉伸能幫助放松。
如疼痛持續或加重，應及時到正規醫院就診檢查，明確病因，對癥治療。
2017-11-14 12:13

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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