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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張雷 主任醫師
北京大學口腔醫院
三級甲等
口腔頜面外科-腫瘤
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牙結石的祛除方法主要有日常清潔、洗牙、藥物治療、口腔護理及飲食調整等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-11-14 11:46
1.日常清潔：堅持早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，每次刷牙時間不少于3分鐘。
2.洗牙：定期到正規醫院進行超聲波洗牙，能有效去除牙結石。
3.藥物治療：可使用含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏，有助于抑制牙結石形成。
4.口腔護理：使用牙線、漱口水，能輔助清潔口腔，減少牙結石產生。
5.飲食調整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纖維的食物，促進唾液分泌，沖刷口腔。
總之，保持良好的口腔衛生習慣，定期檢查口腔，有助于預防和去除牙結石。
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