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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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殷學民 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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牙結石是常見的口腔問題，可通過洗牙、日常護理等方法去除，包括刷牙方式、使用牙線、口腔沖洗、藥物輔助、定期檢查等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-11-14 11:39
1.刷牙方式：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次不少于3分鐘。
2.使用牙線：能清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，減少牙結石形成。
3.口腔沖洗：用漱口水或沖牙器清潔口腔，抑制細菌滋生。
4.藥物輔助：如含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅的牙膏，有助于預防牙結石。
5.定期檢查：每半年或一年到正規口腔醫院進行口腔檢查和潔治。
總之，保持良好的口腔衛生習慣，并定期檢查，能有效預防和去除牙結石。
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