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回答1
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李松 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心血管科
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脂蛋白 a 高和膽固醇高需要注意飲食、運動、用藥、復查、情緒等方面。 1. 飲食：低鹽低脂，減少高油高脂食物，如動物內臟、油炸食品等。 2. 運動：適量規律運動，如快走、慢跑、游泳等，增強代謝。 3. 用藥：遵醫囑使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或貝特類藥物如非諾貝特。 4. 復查：定期監測血脂指標，了解控制情況。 5. 情緒：保持平和心態，避免緊張焦慮，以免影響內分泌。 綜合注意以上方面，有助于控制脂蛋白 a 和膽固醇水平，預防相關疾病。
2024-09-27 06:23
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