-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
顏志超 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
-
缺乏維生素A引起眼睛疲勞可通過飲食改善。嚴重時需就醫。長期未改善或癥狀加重可能影響視力。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2017-11-12 17:47
1.動物肝臟：如雞肝、豬肝、羊肝等，富含大量維生素A。
2.蛋類：蛋黃中含有一定量的維生素A。
3.乳制品：奶油中維生素A含量較豐富。
4.蔬菜：胡蘿卜富含胡蘿卜素，能在體內轉化為維生素A；深綠色葉菜也是良好來源。
5.水果：芒果、杏子等也含有一定的維生素A。
合理飲食補充維生素A對緩解眼睛疲勞有幫助，但需長期堅持。如癥狀嚴重，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答