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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許敏玲 副主任醫(yī)師
中山市小欖人民醫(yī)院
三級甲等
腎風(fēng)濕免疫科
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強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等部位。患者在病情穩(wěn)定期可適當(dāng)運動，包括游泳。但需注意運動強(qiáng)度，并關(guān)注自身狀況。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-11-27 22:38
1.游泳好處：水的浮力能減輕關(guān)節(jié)壓力，使全身關(guān)節(jié)和肌肉得到充分活動，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。
2.運動強(qiáng)度：應(yīng)選擇適度的游泳方式和時間，避免過度疲勞，以免加重病情。
3.病情監(jiān)測：游泳前后留意身體反應(yīng)，如疼痛加重、關(guān)節(jié)腫脹等，需及時調(diào)整。
4.水溫適宜：水溫過低可能導(dǎo)致肌肉痙攣，應(yīng)選擇合適的水溫環(huán)境。
5.安全保障：如有肢體活動受限，游泳時需有人陪同，確保安全。
總之，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以游泳，但要綜合考慮自身情況，循序漸進(jìn)，以達(dá)到改善病情和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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