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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院
三級甲等
綜合科
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喝蘋果醋對預防感冒有一定輔助作用，但不能單純依靠它來預防感冒。預防感冒需要綜合多種措施。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-11-28 15:01
1.蘋果醋含有維生素和氨基酸，有助于增強身體機能。
2.其富含的維生素C具有抗氧化作用，可增強抵抗力。
3.但不能將其視為預防感冒的唯一方法。
4.預防感冒還需保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手。
5.均衡飲食，攝入足夠的營養物質。
6.保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息。
7.適度運動，增強體質。
8.避免接觸感冒患者，減少感染機會。
總之，蘋果醋可作為預防感冒的輔助手段，但綜合多種措施才更有效。
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