-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
-
您好,懷孕初期貧血,預防孕婦缺鐵性貧血 ,也應注意從飲食中補充鐵。黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ,孕婦常食用 ,不僅起到防治缺鐵性貧血 ,還有滋補強力的功效。動物內臟。動物內臟中的鐵含量往往高于動物的肉 ,如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等。動物血液。動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ,易被人體消化吸收。另外還要吃一些新鮮水果。
2017-11-02 20:00
-