艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、扶陽(yáng)固脫、升陽(yáng)舉陷、防病保健等好處和功效。其最佳時(shí)間因人而異，一般有多種情況。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.好處和功效：
溫經(jīng)散寒：可改善寒性病癥，如宮寒、胃寒等。
行氣通絡(luò)：促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解經(jīng)絡(luò)阻滯。
扶陽(yáng)固脫：扶助陽(yáng)氣，防止陽(yáng)氣虛脫。
升陽(yáng)舉陷：提升陽(yáng)氣，治療中氣下陷。
防病保健：增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。
2.最佳時(shí)間：
上午：陽(yáng)氣較盛，艾灸效果較好。
節(jié)氣前后：順應(yīng)天時(shí)，調(diào)理身體。
癥狀發(fā)作時(shí)：如痛經(jīng)發(fā)作時(shí)艾灸可緩解。
飯后1小時(shí)：避免空腹或飯后立即艾灸。
睡前2小時(shí)：有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
艾灸雖好，但需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情選擇合適的時(shí)間和方法。

醫(yī)生建議：服用大補(bǔ)陰丸管用的，大補(bǔ)陰丸，滋陰降火，用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽，耳鳴遺精。平時(shí)注意休息，希望幫到你。