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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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手腕骨頭摔裂后要想加快恢復,需注意休息制動、加強營養、適當鍛煉、合理用藥、定期復查等。 1.休息制動:受傷的手腕要避免活動,使用石膏或支具固定,為骨頭愈合創造穩定環境。 2.加強營養:多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等,促進骨組織修復。 3.適當鍛煉:在醫生指導下進行適度的肌肉收縮和關節活動,防止肌肉萎縮和關節僵硬。 4.合理用藥:可遵醫囑使用傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等藥物,促進骨折愈合。 5.定期復查:按時復查 X 光片,了解骨頭愈合情況,以便調整治療方案。 總之,手腕骨頭摔裂后的恢復需要綜合多方面的措施,患者要嚴格遵循醫生的建議,保持耐心和信心,以促進手腕盡快恢復正常功能。
2024-10-24 22:06
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