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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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護理眼睛周圍及鼻翼兩側的皮膚，需要從清潔、保濕、防曬、飲食、作息等方面入手。同時，要注意避免過度刺激和錯誤的護膚方法。 1.清潔：選擇溫和的潔面產品，每天清潔 1-2 次，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.保濕：使用專門針對眼部和鼻翼周圍的保濕產品，如含有透明質酸、甘油等成分的乳液或霜。 3.防曬：涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 4.飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果等。 5.作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持皮膚的正常代謝。 6.避免刺激：不隨意擠壓痘痘或黑頭，避免使用刺激性化妝品。 7.正確按摩：輕輕按摩眼部和鼻翼周圍，促進血液循環。 總之，護理眼睛周圍及鼻翼兩側的皮膚需要長期堅持，養成良好的護膚習慣。如果出現皮膚問題，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-25 03:18
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