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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王君 副主任醫師
河南中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
推拿科
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腎陰虛是常見的中醫病癥，表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。治療需綜合考慮，包括藥物、運動、飲食、作息和情志等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2017-11-21 23:25
1.藥物：可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等，但應遵醫囑。
2.運動：適當運動能增強體質，如慢跑、太極拳等。
3.飲食：多吃滋陰食物，如枸杞、百合、銀耳等。
4.作息：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
5.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張。
綜合調理才能更好改善腎陰虛，建議到正規醫院就診，遵醫囑治療。
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