每次睡醒起來腳后跟疼得不能沾地，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、脂肪墊萎縮、腰椎間盤突出等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥。晨起時疼痛明顯，活動后減輕。治療可采用熱敷、按摩、沖擊波治療等物理療法，藥物方面可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。
2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創傷，引發炎癥。表現為足跟后方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、伸展運動，藥物可選擇塞來昔布膠囊等。
3.足跟骨刺：足跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。癥狀嚴重時可能需要手術治療。
4.脂肪墊萎縮：足跟脂肪墊變薄，緩沖作用減弱，導致疼痛。可通過穿軟底鞋、使用足跟墊緩解。
5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起足跟放射性疼痛。治療方法有牽引、針灸等，必要時需手術。
總之，睡醒后腳后跟疼痛的原因較為復雜，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

根你好，你的情況考慮是足根部筋膜炎的可能性大，建議注意休息，可以服用布洛芬，消炎痛，維生素B1治療，避免著涼，必要時詳檢看看。

你好，這個跟痛癥或者筋膜炎 。需要遵醫囑服用藥物雙氯芬酸鈉或者局部使用傷濕止痛膏 。必要時封閉注射和服用六味地黃丸。注意休息。