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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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近期常感累且頭暈,可能由多種原因引起,如睡眠不足、貧血、低血壓、頸椎病、心腦血管疾病等。 1. 睡眠不足:長時間睡眠質量差或睡眠時間短,會導致身體和大腦無法得到充分休息,從而出現疲勞和頭暈。應調整作息,保證每天 7 - 8 小時的高質量睡眠。 2. 貧血:體內血紅蛋白含量不足,無法有效運輸氧氣,會引起頭暈和乏力。可通過補充鐵劑(如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵)、維生素 B12 等改善。 3. 低血壓:血壓過低時,血液循環減緩,大腦供血不足,易產生頭暈和疲倦感。適當增加鹽分攝入,多喝水,必要時遵醫囑使用藥物(如生脈飲)。 4. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經和血管,影響腦部供血,引發頭暈和疲勞。可通過物理治療、牽引等緩解,嚴重時可能需要手術。 5. 心腦血管疾病:如腦動脈硬化、冠心病等,會影響血液循環,導致頭暈和乏力。需要進行相關檢查(如頭顱 CT、心電圖等),確診后根據病情使用藥物(如阿司匹林、阿托伐他汀)治療。 總之,經常感到累且頭暈需要引起重視,及時查找原因并采取相應措施。如果癥狀持續不緩解或加重,應前往正規醫院就診,接受專業的診斷和治療。
2024-10-24 21:41
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