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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐琛蓉 主任醫師
南方醫科大學口腔醫院
三級甲等
牙周病科
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不洗牙去除牙結石可通過日常清潔、飲食調整、使用特殊工具、藥物輔助、口腔保健等方法。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-11-20 21:48
1.日常清潔：堅持早晚刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙3分鐘以上。
2.飲食調整：減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的食物。
3.使用特殊工具：如牙間隙刷、牙線等，清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
4.藥物輔助：含焦磷酸鹽或檸檬酸鋅的漱口水，可能有助于抑制牙結石形成。
5.口腔保?。憾ㄆ谶M行口腔檢查，學習正確的口腔護理知識。
總之，不洗牙去除牙結石需要長期堅持良好的口腔習慣，但洗牙仍是去除牙結石的有效方式。
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