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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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瞿東濱 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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腰痛易復發的治療需綜合考慮病因、治療方法、日常護理、康復訓練和預防措施等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-12 06:20
1.病因：可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。
2.治療方法：包括物理治療如熱敷、按摩，藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，嚴重時可能需手術。
3.日常護理：避免久站久坐，選擇合適床墊，注意腰部保暖。
4.康復訓練：如小燕飛、五點支撐等增強腰部肌肉力量。
5.預防措施：保持正確坐姿站姿，控制體重，適度運動。
總之，腰痛易復發需要綜合治療和長期管理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
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