近視 500 多度，不通過(guò)手術(shù)恢復(fù)視力是有可能的，但需要綜合多種方法，包括養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、使用藥物以及中醫(yī)調(diào)理等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。減少電子設(shè)備使用時(shí)間，注意用眼姿勢(shì)和光線。 2. 眼部按摩：眼保健操能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 佩戴角膜塑形鏡：夜間佩戴，可在一定程度上暫時(shí)改善視力。 4. 使用藥物：比如阿托品滴眼液，可延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 中醫(yī)調(diào)理：針灸、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，對(duì)緩解視疲勞、改善視力可能有一定幫助。 總之，要恢復(fù)視力需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述方法，并定期進(jìn)行視力檢查。同時(shí)，要認(rèn)識(shí)到恢復(fù)視力是一個(gè)較為緩慢的過(guò)程，不能期望短期內(nèi)有顯著效果。