安慶癲癇患者適合那些運動
2017-11-18 14:41
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安慶癲癇患者適合那些運動？我就總是有點頭昏的情況，基本上都是會經常的倒在地上不停的抽筋，甚至突然的開始抽搐，雙手就開始有點不自覺的抽筋，腦袋都會覺得疼的，檢查后才知道是癲癇，但是不知道這癲癇患者適合那些運動
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回答1
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陳愛勤 副主任醫師
沈陽癲癇病醫院
癲癇
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不適宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑，因長跑往往出現過度換氣現象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內產生呼吸性中毒而誘發癲癇，特別是誘發失神發作和強直陣攣發作。同時對大運動量的足球、籃球運動也應該避免，跳水、游泳也不宜參加，因這些項目如果同時伴發癲癇會造成什么意外。
2017-11-18 16:41
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回答2
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鄢軍 副主任醫師
沈陽癲癇病醫院
癲癇
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(1)慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。 (2)散步：時間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調節大腦神經。 (3)打太極拳：是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，一切盡在柔中，如能調動意念，學會用氣就更好了。
2017-11-18 16:41
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回答3
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李明輝 醫師
沈陽癲癇病醫院
癲癇
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1.養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 2.對于曾經強直-痙攣發作的病人一次飲水不要過量，以免誘發。 3.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。
2017-11-18 16:41
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