咳嗽持續(xù)兩個(gè)月，在治療期間，要注意飲食調(diào)整、環(huán)境改善、作息規(guī)律、情緒穩(wěn)定、避免刺激等。 1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少對(duì)咽喉和呼吸道的刺激。多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。 2.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。定期清潔房間，減少灰塵。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 4.情緒穩(wěn)定：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響身體的康復(fù)。 5.避免刺激：戒煙戒酒，減少對(duì)呼吸道的損害。避免大聲喊叫和過度用嗓。 6.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 7.注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止著涼感冒加重咳嗽。 總之，在咳嗽治療期間，注意生活中的各個(gè)方面，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)和疾病的痊愈。