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回答1
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鄧紅梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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老是出虛汗可能由多種原因引起，如體質虛弱、低血糖、甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂、某些慢性疾病等。若虛汗情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫檢查。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-11-08 22:31
1.體質因素：身體虛弱、營養不良等可能導致虛汗。需均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，適當運動增強體質。
2.低血糖：低血糖時易出虛汗，可及時補充糖分，如吃糖果、餅干。
3.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多所致。應避免高碘食物，如海帶、紫菜。
4.植物神經功能紊亂：壓力大、精神緊張等可引發。注意調整心態，保證充足睡眠。
5.慢性疾病：如糖尿病、結核病等，要積極治療原發病。
總之，出虛汗的原因多樣，需明確病因后針對性調理。保持良好的生活習慣，必要時尋求醫生幫助。
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回答2
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老出虛汗中醫認為是氣虛引起的；可以服用中成藥或者中藥進行調理。常用的中成藥有玉屏風散、補中益氣丸等；可以服用的中藥有黃芪、黨參、浮小麥、太子參、山藥等。另外飲食上不要吃辛辣和刺激性的食物；多吃一些瘦肉、羊奶、鴿子蛋、菠菜、胡蘿卜、卷心菜等食物。
2019-12-17 18:46
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