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女人常吃阿膠糕的好處有哪些

2024-10-24 12:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

女人常吃阿膠糕有什么好處

回答1
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

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內科

女人常吃阿膠糕有諸多好處，如補血養血、美容養顏、增強免疫力、改善睡眠、延緩衰老等。 1.補血養血：阿膠糕中的阿膠成分能促進血紅蛋白和紅細胞的生成，改善貧血狀況，讓女性面色紅潤。 2.美容養顏：富含膠原蛋白等營養物質，有助于保持皮膚彈性，減少皺紋，使肌膚光滑細膩。 3.增強免疫力：多種營養成分協同作用，增強身體的抵抗力，減少患病幾率。 4.改善睡眠：具有一定的安神作用，能緩解焦慮，幫助女性提高睡眠質量。 5.延緩衰老：所含的抗氧化成分能清除自由基，減緩細胞老化的速度。總之，阿膠糕對女性的健康和美麗有一定的幫助，但食用時應適量，且并非適合所有女性。如有相關疾病，還需及時就醫，在醫生指導下進行調理。
2024-10-25 05:27

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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