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冬天天氣冷，女人冬季腎虛要怎么調理？有什么飲食禁忌？

2017-09-21 22:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

冬天天氣冷，女人冬季腎虛要怎么調理？有什么飲食禁忌？

回答1
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申蘭闊醫師

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您好，寒冷冬季女性發生腎虛往往表現為腎陽虛，例如肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖，宮寒引起月經不調等癥狀。平時要多吃一些具有補腎固精作用的食物，如胡桃肉、枸杞子、栗子、甲魚、豬腰等，禁吃過涼、寒性食物。女性腎虛可服用中成藥古漢養生精片進行調理效果較好，可以補氣、滋腎、益精，用于氣陰虧虛、腎精不足所致的腎陽虛癥候，用藥前謹遵醫囑。
2017-09-21 23:23

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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