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如何自我判斷是否貧血？

2017-10-13 10:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

如何自我判斷是否貧血？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

自我判斷貧血主要依據身體的一些表現，但這些僅作為初步參考，最準確的診斷仍需通過醫學檢查，如血常規檢測。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.皮膚和黏膜：觀察自己面色是否蒼白，尤其是下眼瞼、指甲床和口唇，這些部位的蒼白可能提示貧血。
2.疲勞無力：長期感到疲勞、虛弱，沒有活動就感到氣喘，可能是貧血導致的氧氣供應不足。
3.心悸和呼吸急促：由于血液攜帶氧氣的能力下降，可能會出現心跳加快、呼吸困難等癥狀。
4.頭暈和注意力不集中：貧血可能導致大腦供氧不足，出現頭暈、頭痛，甚至影響注意力和記憶力。
5.頭發干枯、脫落：嚴重貧血時，身體可能優先供應重要器官，而非毛發生長，因此頭發可能出現干枯、脫落。
雖然上述癥狀可能與貧血有關，但它們也可能由其他多種原因引起。因此，如果你懷疑自己貧血，應盡快就醫，通過專業檢查來確定診斷。同時，保持均衡飲食，攝入足夠的鐵、維生素B12和葉酸，有助于預防貧血。請記住，任何健康問題的處理都應在醫生的指導下進行。
2017-10-13 11:59

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