脖子左后側有聲響后疼痛且無法持力，可能是肌肉拉傷、頸椎小關節紊亂、頸椎病、頸部筋膜炎、頸椎脫位等原因造成的。 1.肌肉拉傷：突然的動作或過度用力可能導致頸部肌肉拉傷，引起疼痛和無力。治療包括休息、冷敷、熱敷、按摩以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.頸椎小關節紊亂：姿勢不當或外傷可能引發，表現為頸部疼痛和活動受限。可通過物理治療如牽引、手法復位，配合藥物如塞來昔布緩解癥狀。 3.頸椎病：長期不良姿勢或頸椎退變可能導致。治療方法有改變不良習慣、頸椎牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經）等。 4.頸部筋膜炎：受寒、勞損等可引起，會有疼痛和活動障礙。可采取熱敷、針灸，服用洛索洛芬鈉等藥物。 5.頸椎脫位：嚴重外傷可能造成，疼痛劇烈且活動嚴重受限。需及時就醫，通過牽引、手術等方法治療。 如果脖子疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查如 X 線、CT 等，以明確病因并采取相應的治療措施。

病情分析：你好. 應該是韌帶拉傷。骨骼錯位引起的，應該去外科看看。
指導意見： 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。