1、定期檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。2、留意衛生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時留意不要著涼，要特別留意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。3、合理飲食：孕婦要留意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。4、規律生活：起居以平和為上，不可太過于貪睡，亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，保證睡夠8小時，并適當活動。5、慎房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。如果還有疑惑，可以點擊咨詢，和我進行一對一交流。

你好，習慣性流產需要先到醫院檢查看看是黃體功能不全還是染色體異常引起的，黃體功能不全可以采用黃體激素補充療法、黃體機能刺激療法治療，染色體異常就很難治療了。發生流產后半年以內要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產的發生。祝你早日康復。