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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉克鋒 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
呼吸科
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反復感冒流涕咳嗽，通常與自身免疫力、環境因素、生活習慣等相關。以下是一些注意事項。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-10-23 22:35
1.增強免疫力：均衡飲食，多吃蔬果、瘦肉等，保證營養；適量運動，如散步、慢跑等；充足睡眠，每天7-8小時。
2.注意環境：保持室內通風，空氣清新；避免接觸過敏原，如花粉、塵螨。
3.良好生活習慣：勤洗手，避免用手觸摸口鼻；戒煙限酒。
4.注意保暖：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。
5.避免傳染：少去人員密集場所，外出佩戴口罩；感冒時與他人保持距離。
注意以上事項，有助于減少反復感冒流涕咳嗽的發生，若癥狀嚴重，應及時就醫。
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