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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙鳳聞 主治醫師
九江泌尿科醫院
種植牙
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1、菠蘿 菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌，自然清潔牙齒。 2、菠菜 菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助于牙齒表面抗污膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。 3、蘋果 吃蘋果有助于清除牙菌斑。蘋果中的蘋果酸有助于溶解導致牙齒著色的物質。 4、三文魚 三文魚等深海冷水魚含有歐米伽3脂肪酸和磷，有助于增強牙齒琺瑯質。三文魚還是維生素D的優質來源，有助人體對鈣的吸收，進而使牙齒更健康。 5、草莓
2017-10-30 11:55
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