時(shí)常感覺累、老是想睡覺、視覺疲勞、頭暈，可能是由睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、眼部疾病等原因引起。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差等導(dǎo)致身體和大腦未得到充分休息，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，引起身體各器官缺氧，從而出現(xiàn)疲勞、頭暈等。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常用藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)頭暈、乏力。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復(fù)康顆粒、布洛芬等。 4. 低血壓：血壓過低時(shí)，血液循環(huán)緩慢，大腦和身體器官供血不足。可適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)使用生脈飲等藥物。 5. 眼部疾病：如干眼癥、青光眼等，會(huì)導(dǎo)致視覺疲勞，進(jìn)而引起頭暈、乏力。需針對(duì)具體眼病治療，如使用玻璃酸鈉滴眼液等。 出現(xiàn)這些癥狀可能是單一原因，也可能是多種原因共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，這些現(xiàn)象有可能是你的身體處于亞健康狀態(tài)，這要注意從平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣、睡眠、精神心理調(diào)理等一下，應(yīng)注意克服不良的生活習(xí)慣，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，及時(shí)消除疲勞，積極運(yùn)動(dòng)提高身體健康素質(zhì)。