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回答1
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劉墨 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
口腔科
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牙齦紅腫疼痛且長小白疙瘩可能由上火、牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、牙齦膿腫等引起。飲食方面需要特別注意。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2017-10-18 05:38
1.清淡飲食:避免辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。
2.多吃蔬果:補充維生素C和維生素B族,如橙子、獼猴桃、菠菜等。
3.多喝水:促進新陳代謝,有助于炎癥消退。
4.控制甜食攝入:減少糖分對牙齦的不良影響。
5.避免過熱過冷食物:防止刺激牙齦,加重疼痛。
6.注意食物質地:選擇軟爛、易咀嚼的食物,減輕牙齦負擔。
保持良好的飲食習慣有助于緩解牙齦問題,但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫診治。
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