勤洗內衣可以預防乳腺炎，主要因為能減少細菌滋生、保持乳房清潔、避免乳頭損傷、促進乳腺血液循環、增強乳房抵抗力等。 1. 減少細菌滋生：內衣長時間不洗易滋生細菌，如金黃色葡萄球菌等，增加乳腺炎風險。勤洗內衣能有效去除這些細菌。 2. 保持乳房清潔：干凈的內衣能防止乳房接觸到外界的污垢和污染物，維持乳房表面的清潔。 3. 避免乳頭損傷：不潔內衣可能摩擦乳頭，導致乳頭破損，細菌易侵入引發炎癥。勤洗內衣可減少這種損傷。 4. 促進乳腺血液循環：合適清潔的內衣有助于保持乳房舒適，不壓迫乳腺，促進血液循環，降低炎癥發生幾率。 5. 增強乳房抵抗力：良好的乳房衛生環境能增強乳房自身的抵抗力，抵御病原體的侵襲。 總之，勤洗內衣對于預防乳腺炎十分重要，女性應養成良好的衛生習慣，呵護乳房健康。

時下不少年輕女性認為，自己整天呆在空調房里，沒有流太多的汗，文胸也沒有異味，幾天換洗一次也無大礙即使在涼爽的天氣或呆在空調房里，乳房還是會分泌油脂、鹽分等物。雖然肉眼看不到，也沒有什么異味，但會堆積在緊貼乳房的文胸上。此外，屑也會脫落到文胸上，這些物質容易滋生細菌。 　　女性乳頭上有近20個乳腺管的開口，一旦感染細菌就會引起乳頭發炎，出現瘙癢、紅腫、疼痛等現象，可導致慢性炎癥。 　　因此，女性一定要注意文胸清潔，可以用沐浴露進行清洗，但如果覺得自己出汗比較多，可選用肥皂。文胸和外衣一定要分開洗，以防其他衣物的纖維粘附在文胸內壁，穿戴時堵塞乳腺管。 　　若想要給文胸除菌，可購買市面上的消毒洗衣液，但注意不要選擇偏堿性的。