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如何防治辦公室職業病？

2016-09-28 11:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：職業病

問題：

如何防治辦公室職業病？

回答1
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陳祖輝主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

健康管理中心

脊柱周圍有肌肉牽拉，適當調整某些肌肉牽拉的強度，就可使我們的身體隨意向前、后、左、右彎轉。當我們長期處于某種固定體位時，就會使脊柱周圍某些肌肉因過度緊張而疲勞，導致腰酸背痛，久而久之，就會有引起頸椎或腰椎病的可能。因此，不單是坐辦公室的人，所有經常處于某種固定體位工作的人，都會有引起頸肌或腰肌勞損的傾向。預防的辦法是避免長期處于某種固定姿勢，經常改變體位，堅持做工間操等，這些都會有助于脊椎病的預防。
2016-09-28 13:17

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回答2
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曹曉宇主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

全科

脊柱周圍有肌肉牽拉，適當調整某些肌肉牽拉的強度，就可使我們的身體隨意向前、后、左、右彎轉。當我們長期處于某種固定體位時，就會使脊柱周圍某些肌肉因過度緊張而疲勞，導致腰酸背痛，久而久之，就會有引起頸椎或腰椎病的可能。因此，不單是坐辦公室的人，所有經常處于某種固定體位工作的人，都會有引起頸肌或腰肌勞損的傾向。預防的辦法是避免長期處于某種固定姿勢，經常改變體位，堅持做工間操等，這些都會有助于脊椎病的預防。
2016-09-30 03:40

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