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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李中 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經科
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中風如何預防,現在市面上很多,老人定期打打針,天氣冷了補液,通通血管預防中風,這個其實沒有太大的科學根據。年齡大的有高血壓,高血脂,糖尿病這種高危因素的,我們要叫他早晨要晨練,等太陽出來氣候暖和了才出來,不要在寒冷天氣跑步,或者天氣變化,刮風下雨大臺風不要戶外活動,要注意的。第二個關鍵是預防產生中風的高危因素,血壓一定要穩定,有糖尿病,高血脂的我們要相應處理。再者包括生活習慣,平時心情開朗,心平氣和,不要急躁,亂發脾氣等,飲食方面主張健康飲食,粗糧雜糧水果蔬菜,不能一味吃高脂油膩的,對身體不好的東西。
2016-03-24 11:31
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好:西紅柿中不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素—蘆丁,它可提高機體氧化才華,排除自由基等體內垃圾,掩護血管彈性,有預防血栓形成的作用,大蒜含揮發性辣素,可排除積存在血管中的脂肪,有顯著降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。祝你健康!
2016-03-25 04:18
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