寶寶不吃飯不一定是得了厭食病，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1. 飲食習(xí)慣不良：寶寶飲食不規(guī)律，經(jīng)常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。家長應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間和良好的飲食習(xí)慣。 2. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致寶寶食欲減退。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類、堅(jiān)果等富含鋅、鐵的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，進(jìn)食過多或食物不易消化，容易引起消化不良。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 疾病影響：如感冒、腸胃炎等疾病，會(huì)使寶寶身體不適，食欲下降。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病，待病情好轉(zhuǎn)，食欲通常會(huì)恢復(fù)。 5. 心理因素：家庭氛圍緊張、強(qiáng)迫進(jìn)食等可能使寶寶產(chǎn)生抗拒心理，導(dǎo)致不吃飯。家長要營造輕松愉快的就餐環(huán)境，避免強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。 總之，寶寶不吃飯的原因較為復(fù)雜。家長要仔細(xì)觀察寶寶的情況，必要時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因后進(jìn)行針對性處理。

中醫(yī)認(rèn)為厭食是小兒常見的脾胃病證。以長時(shí)期的見食不貪，不思飲食，食欲不振，厭惡進(jìn)食甚則拒食為特點(diǎn)。好發(fā)于1～6歲消化功能尚未健全的小兒。厭食的主要原因就是脾胃功能受損。 　　處理方法：從臨床上真正符合厭食證概念的病例不多，所以，家長在對待孩子胃口不好、偏食、挑食等問題上必須做好以下幾點(diǎn)： 　　(1)不要哄食、強(qiáng)迫飲食，給已經(jīng)受傷的脾胃充足的休養(yǎng)時(shí)間。 　　(2)糾正不正確的飲食習(xí)慣：如邊吃邊玩，未食正餐先食零食等。 　　(3)注重脾胃的日常調(diào)護(hù)，可以用健脾的食療方調(diào)治以固本。 　　(4)適當(dāng)?shù)南忱須鈱?dǎo)滯以助脾胃功能恢復(fù)。