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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖振爾 主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
防癌體檢健康管理中心
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癌癥預防從飲食方面要特別注意。食物最好在新鮮的時候食用,少吃隔夜菜,飲食應該以清淡為主,減少高油、高鹽等食物的攝入。在保持以谷類為主的膳食結構的同時,注意補充豆類、豆制品和蛋、奶、禽、魚類、新鮮的水果等,保持營養均衡。油煎、油炸、燒烤都是不健康的烹調方法。因為蛋白質在用油煎炸或烤焦之后,就會產生一種叫做“苯并芘”的致癌物質。腌制食物,容易產生亞硝酸鹽致癌物質,也應少吃。
2016-11-18 18:38
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,癌癥預防與飲食的關系十分密切,約80%的癌癥與環境和生活習慣有關。因此建議我們要注意補充豆類、豆制品和蛋、奶、禽、魚類、新鮮的水果等,保持營養均衡。免吃過燙、燒焦、霉爛的食物;戒除煙酒。盡量少吃油煎、油炸、燒烤食品。
2016-11-19 21:16
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