大一新生的心病主要集中在環境適應、學習、人際關系和感情四個方面。 　　1、對大學失望？別期望太高 　　對大學生活應該有正確認識，不要期望太高。大學也是社會的一部分，有它的好處，也有它的不足。新生入學后應冷靜應對大學生活，珍惜時間，好好學習。 　　2、學會相處，避免人際交往緊張 　　大學是一個集體生活的小社會，學生們來自五湖四海，有不同的興趣，不同的習慣。要學會怎樣和別人相處，同學之間要寬容。學會合作，和同學平等相處，把自己融入到集體當中去，并在其中發揮自己的力量。 　　3、正確認識自我 踏踏實實學習 　　大學新生一定要正視自我，認識到每個人都有自己的優勢和弱勢。在入校后短暫的興奮之后就應該及時冷靜，以一種平和心態去踏踏實實學習。大學是一個學習適應社會、適應不同工作崗位的平臺，要及時適應這種改變，更重要的是學習獨立思考的方法。 　　4、謹慎對待戀愛，珍惜四年光陰 　　大一新生在年齡上只有十八九歲，思想尚不成熟，并且自制力比較差，感情不穩定，經濟上也必須依賴于父母。千萬別為了追求安慰、擺脫空虛和寂寞，或為滿足虛榮心而去尋找異性朋友。學生應該把注意力放到學習和其他活動上。

你好，大一新生防心病，應注意調整自己的心態，以適應新的學習環境，放棄自己不現實的夢想，而用心去感受現在大學的快樂生活。