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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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紅斑狼瘡患者做好防曬很重要,包括物理防曬、使用防曬霜、選擇合適時間外出、注意飲食和避免環境刺激等。 1.物理防曬:外出時戴寬邊帽子、太陽鏡、遮陽傘,穿長袖衣物,減少皮膚暴露。 2.使用防曬霜:選擇物理性防曬霜,如二氧化鈦、氧化鋅成分的,且防曬指數要高。 3.選擇合適時間外出:盡量避免上午 10 點至下午 4 點紫外線強的時段外出。 4.注意飲食:多吃富含維生素 C、E 的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等,有助于抗氧化和減輕光損傷。 5.避免環境刺激:避免處于反射紫外線強的環境,如雪地、沙灘等。 總之,紅斑狼瘡患者要重視防曬,綜合采取多種措施,保護皮膚,減少病情復發或加重的風險。
2024-10-17 13:11
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回答2
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蔡小燕 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
風濕免疫內科
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" 避免曬太陽和紫外線照射。約40%的患者有光過敏,太陽光中的紫外線可誘發疾病。所以,居室內應有窗簾遮光,在戶外活動時,戴寬邊帽或遮陽傘,穿長袖衣褲,減少紫外線直接照射。"
2024-10-18 05:26
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