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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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青光眼患者在日常生活中，需要注意用眼衛生、保持良好心態、避免劇烈運動、規律作息、定期復查等。 1.用眼衛生：避免長時間用眼，不要在昏暗環境中閱讀或使用電子設備。 2.良好心態：保持心情舒暢，避免情緒波動過大，減少眼壓升高的風險。 3.避免劇烈運動：如蹦極、舉重等，防止眼壓突然變化。 4.規律作息：保證充足睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于眼壓穩定。 5.定期復查：按照醫生建議定期檢查眼壓、視野等，以便及時調整治療方案。 6.飲食注意：減少高鹽、高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 7.注意保暖：寒冷刺激可能影響眼部血管，注意眼部保暖。 總之，青光眼患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，以控制病情，保護視力。
2024-10-23 11:21
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回答2
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劉杏 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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學會自我控制情緒，避免在壓力較大工作環境中工作。避免重體力勞動和劇烈運動。避免長時間看電視、電影和低頭。不要在暗室逗留。慎戴墨鏡。農領不要過緊、過高，睡覺時枕頭宜墊高。一次飲水量不宜超過300毫升。防止便秘，還耍養成定時大便的習慣。注意保暖。
2024-10-23 13:26
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